生酮芝麻饼干
好吃两个字，放的牛奶代替奶油
2020-10-12
10 0
生酮肉桂碧根果曲奇
没奶油，放的牛奶，有点湿又加了点椰子面粉和杏仁粉，用的核桃，好吃，值得再刷
13 1
无糖无油胡萝卜蛋糕，烤箱版VS蒸锅版，你pick谁？
这是第二次的成果，还可以再精进一些，继全麦香蕉蛋糕后的又一个爱上的蛋糕🍰
2020-07-12
无需鸡汤的上汤煮干丝
#晚餐•2020年7月12日#
8 0
少油/无油低卡司康
全麦肉松咸蛋黄司康，很棒，我看跑偏了，加了点海盐，还好没有太咸，不错，收藏了，值得再刷！
2020-07-04
6 0
白斩鸡
二刷，闷30分钟，1kg出头的鸡，很好，骨头有红色但是熟了，正正好！#午餐•2020年7月4日#
4 0
常备餐之好吃多汁的汉堡牛肉饼
牛肉饼我最爱之一，冰箱里还有点存货，想吃随时煎起来，方便！
2020-06-30
7 0
金枪鱼泡菜炒“菜花饭”|芥末的减脂餐
食材捡手边的随意发挥了，煎蛋煎破了影响了颜值。不错的一餐，值得一刷再刷的方子，消耗以前买的金枪鱼罐头😄#午餐•2020年6月30日#
18 0
一碗让我念念不忘的阳春面🍜
#晚餐•2020年6月27日#深受家人喜爱，搭配了红烧牛腩，汤加了白斩鸡的高汤，很棒！
2020-06-27
9 0
#午餐•2020年6月27日# 鸡真的是关键！不枉我一大早去选鸡，忙活一早上，好吃到爆炸！骨头没有血色，下次考虑少闷5分钟，多练习！
嫩到不行的烤鸡胸肉
还没吃，但是切的时候已经感受到它的嫩！奥尔良腌料，150度20分钟已经熟了，很好
2020-06-23
酸汤肥牛热汤面/白萝卜高汤热汤面
家里没有肥牛卷，酸汤巴沙鱼魔芋丝也很够味#晚餐•2020年6月23日#
kdjelaine
