晚餐•2021年7月17日
渣图凑个数 主要真的出乎意料美味喔! 材料稍微改了一咩 直接倒进整包装的即食燕麦30g 牛油果用了一个半 没放蜂蜜用炼乳和一根香蕉代替 但因为可可粉量比较大完全吃不出香蕉味!懒得洗破壁机就手捣果泥了 不是太碎但已经很好味了 没有樱桃放了蔓越...
2021-07-17
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上班族和健身党的全麦餐包&吐司
#晚餐•2021年3月10日# 一段时间没吃香蕉花生酱甚至想念 于是...切了厚厚两片plus肉桂粉
2021-03-10
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#早餐•2021年3月4日# 烤吐司迫使我早起 等冷却又用了一个小时🤣 加了自制橙皮丁和蔓越莓 很软很方便👍🏿👍🏿 no rush
2021-03-04
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咖啡酱全麦酒酿松饼【健康小食】
#晚餐•2021年2月20日# 评论区清一色的奇异果 我来打破这个局面!(其实是家里只剩橙子了..
2021-02-20
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材料最简单的【低卡蛋糕卷】卡仕达戚风卷
#下午茶 ☕# ❤️#蛋糕蛋糕🍰# 真的是快手的好方子! 又烤了巧克力➕橙子、柠檬➕草莓
2021-02-18
橙香毛巾蛋糕卷(蛋糕毛巾面心得及超详细步骤)
#下午茶 ☕# 菜鸡如我 切薄片太难了😭 用的血橙
2021-02-07
天呐我第一次做蛋糕卷居然不算失败!真的还方便快手的! 熬酱放了抹茶粉 好美味! 谢谢姐姐方子🙏🏾 #蛋糕蛋糕🍰#
开心果巧克力海盐燕麦脆
#下午茶 ☕##甜品🌈# 昨儿巨想吃巧克力,正好看到鸡哥这个新方子! 贪心的又加了点夏威夷果和巴旦木,150g麦片25g椰子油。 好好吃哦,出炉没凉透就火速消灭一个,完全放凉更好吃,得!又进肚一个🤪
2021-02-05
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小怪物抹茶红豆包(日式抹茶红豆包)
#晚餐•2021年2月3日# 太懒了就没做眼睛哈哈 直接杏仁片代替 成了这个奇怪的造型 感觉水量可以再加一些些?
2021-02-03
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我爱面包夹肉|健康瘦备餐三明治&沙拉酱
#早餐•2021年2月3日# OMG!! 全麦面包做失败了想着随意一吃,就火速拌了这个千岛酱,天呐太好吃了!!
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瑞典肉桂卷(附鲜酵母、活性干酵母、即时酵母用量换算公式)
#早餐•2021年1月27日# 材料减半 后知后觉蛋未减半还是放了一颗.. 松软适口 姨妈期好伙伴🤓
2021-01-27
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【姜撞奶】没温度计也能撞好一碗祛寒暖胃的粤式甜点
#早餐•2021年1月21日# 榨姜汁费了太大功夫..家里的压蒜器好像很难对付姜,只能擦末再挤汁 不过还是成功了
2021-01-21
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可可椰蓉香蕉松饼➕花生酱
牛油果草莓酸奶