小炒荷兰豆木耳
【超下饭】土豆炖茄子
山药炒木耳
照烧土豆鸡翅根
擂辣椒皮蛋茄子
✅挑战365天晚餐不重样第145天:孜然土豆牛肉粒‼️
排骨炖豆角
让何老师好吃到哭的同款芹菜炒香干，真的超美味
芹菜炒肉丝
西兰花炒虾仁
10r开饭 爽滑鲜嫩 蒜香浓郁 口蘑滑鸡
大头菜炒西红柿
红烧排骨｜酱香浓郁
老少皆宜的一道“青椒洋葱爆炒牛肉”
凉拌海带丝（酸辣麻香）爽口开胃咸甜适宜（配自制辣椒油方法）
爆炒鱿鱼须，加上这一步，可以与铁板鱿鱼媲美
比饭店还好吃的黑椒牛肉土豆片（聚餐首选）
油焖虎皮尖椒（无肉版）
