给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）
味道有点酸…
2023-07-10
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一次发酵，快手柔软Q弹，基础三明治吐司（完美封边）
还挺香的，重点是简单
2022-12-22
简单的生日蛋糕，新手版八寸方盘
鸡蛋太小多加了一个
2022-11-28
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出炉现吃也不会发硬的豪华坚果五仁月饼馅
现在是我们家每年都做的月饼啦
2022-08-14
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可可戚风蛋糕（八寸）
配方好，按照自己家的烤箱温度150度40分钟再170度10分钟。没有开裂，就是爬的还不够高😄
2022-08-01
💯真有🍗的全麦青花椒芝士鸡腿面包
上色烤过头了😓
2022-05-03
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软软的香蕉面包
好吃，香喷喷，10克糖对糖尿病人也很友好，我换成了赤癣糖醇…
2022-04-22
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㊙️正宗港式🍍菠萝包（每一步骤祥细视频）
口感还不错，下次争取把卖相也提高一下
2022-03-13
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今年做的不知道为啥不上色，而且粘牙😪是因为绿豆馅放了双倍的原因吗😂因为去年我的馅料有点散
2021-09-05
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堪比柯基屁股 爆浆芝士🧀古早蛋糕
20克赤癣糖醇刚好，不会很甜。不知道为啥总是塌
2021-03-28
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塌了哈哈
2020-12-26
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很棒的方子
2020-09-14
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细腻绿豆沙馅和绿豆糕
直接用电高压锅炒的，方子很好，我用的赤癣糖醇很甜
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超嫩滑完美鸡胸肉两种做法
好好吃啊！这是我最成功的鸡胸肉
2020-07-22
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自制沙拉酱（熟蛋无油）
好容易做，又减脂
放几天都不硬的汤种全麦吐司
非常好，忘记拍成品了啊！！
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㊙️‼️不硬皮‼️超级软糯的雪媚娘
加了可可粉和椰蓉做成糯米滋
2020-07-19
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汤种毛毛虫面包，完美泡芙酱花纹立体，配方简单极易成功
好棒好好吃
香蕉蜜豆披萨
放了花生酱搬香蕉，超级香
2020-07-12
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嘴馋又怕胖，轻盈版的百香果磅蛋糕可以试试哟
非常成功，自己还减了一半糖
2020-07-05
无油爆浆芝士鸡排（烤箱版）
2020-07-04
咸水角
懒得包饺子状，揉成圆形的哈哈哈
2020-07-01
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棉花糖版简单快手牛扎糖饼干
很容易做，好吃
2020-06-06
好吃到炸裂的港式菠萝包（附带制作酥皮的小视频）
好甜，可以减糖
低糖少油版蔓越莓饼干
不喜欢蔓越莓，所以放了花生芝麻奇亚籽
2020-05-24
不放一粒糖的焦香黄油香蕉酱（大量消耗成熟香蕉）
四根香蕉（235克）放了大概12克黄油，做出来的香蕉酱130克，真的很甜很甜很甜。。。不需要放糖了
2020-05-16
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烤箱版鸡肉松
味道很好，也很香，可惜我做不成绒。。。
2020-05-15
减脂健身必备的甜点《无糖无油香蕉核桃全麦马芬蛋糕》
四个香蕉，其他材料双倍的量，没放糖也已经很甜了。好吃
2020-05-13
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不用揉面的减脂软欧包 超级简单！一次成功
方子真好，不用揉面也好吃，家人都很喜欢。馅料都是自制的麻薯、芋泥、蜜豆、红枣核桃黑芝麻、椰蓉奶黄馅！
2020-05-10
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第一次居然没烤熟，又放回去烤了一次😥
2020-05-09
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银小闲
