解暑降尿酸汤# 冬瓜海带排骨汤# 排骨是味觉的先祖，除了喜欢蒸排骨，我也喜欢煲排骨汤 材料:排骨，海带，冬瓜，绿豆 一，排骨洗净沥干水，少盐腌制二十分钟 二，海带泡开，洗净，厨剪剪好 三，冬瓜切稍大块 四，绿豆清洗干净 五，全部材料倒入压...
2021-06-19
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鲍鱼炆鸡（四人餐） 材料：老鸡半只，鲍鱼6只，鲜虾8只，花菇8个，，葱段，蒜段，姜片蒜头若干 一，老鸡洗净沥干水，少盐加料酒姜片腌制两小时 二，蒸熟鲍鱼备用 三，少油下蒜头姜片蒜段葱段爆炒出香味，放鸡，炒至变色，放水没过鸡 四，水滚放花菇，...
2021-06-17
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黄骨鱼杂锦煲 材料：黄骨鱼，海带，支竹，豆腐，鸡蛋，姜片，蒜，葱，蚝油 一，鸡蛋，豆腐分别煎好备用 二，海带支竹提前泡好备用 三，黄骨鱼洗净，放盐料酒腌制好 四，铁煲下油放姜片葱爆炒出味，放黄骨鱼煎至变色，放水煲开 五，放入支竹海带（也可以...
2021-06-11
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元来无法挡
（广东,广州）
一，豆角去头尾洗净，沥干水 二，切粒，按个人喜欢切粒大小 三，加盐和豆角沫搅拌均匀 四，装罐，要压紧，在罐口用牙签封一下，这样倒放时不会倒出来 五，放置两三天后即可，想酸点的可多一两天 腌制好炒辣椒🌶超级送饭
2020-06-29
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