迷迭香牛排
青椒冻豆腐
姜丝芦笋
五彩菠菜
小葱皮蛋拌豆腐
健康养生快手菜：西兰花鸡蛋午餐肉沙拉
2022年08月03日
1.荷兰豆炒金字腊肠（三七肥瘦）。荷兰豆就是豌豆角。 2.不放糖的红烧排骨。 3.盐醋腌洋葱，一会儿就好，去辣味。
2022-08-03
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2022年03月20日
芒果糯米饭。简单好吃。
2022-03-20
2022年03月18日
牛肉taco
2022-03-18
墨西哥taco。 感觉taco就是山东大煎饼，卷一切都行。 玉米面的，特方便。
2021年12月02日
简单快手餐
2021-12-02
2021年11月02日
裙带菜豆腐五花肉砂锅炖
2021-11-02
2021年10月13日
虾仁和卷心菜 瑞士大孔芝士面包片 萨拉米肠
2021-10-13
2021年10月12日
咖喱饭
2021-10-12
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2021年10月11日
1.面包片+萨拉米肠+瑞士大孔芝士 2.卤牛舌+橄榄油卷心菜+麻椒油西生菜
2021-10-11
2021年10月09日
切一片用面包机自制的面包，放两片beretta撒拉米肠，再放一片百吉福芝士。烤两三分钟就能吃了。有点烤焦了，但是挺好吃的。
2021-10-09
2021年09月22日
烤鸡 西兰花 土豆 烤茄子
2021-09-22
2021年09月15日
烤鸡腿 凉拌藕片
2021-09-15
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tifababy
