我是图省劲，黑米，腰豆，红豆，绿豆，鹰嘴豆，玉米，莲子，一起放电饭煲里面蒸的，有点湿了，拌糯米粉的时候豆类都烂了，戴着手套特别黏，下次电饭煲只蒸米，豆类放锅里蒸，这样应该好一些，➕了红枣没有加糖，不怎么甜，整体还可以。
2023-06-24
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用的蛋挞托，100克红薯，30克燕麦片，100毫升牛奶，1个鸡蛋，做了6个，加了点芒果丁，没有加糖，挞液多了一点。 塔皮烤了10分钟160度，倒上挞液又烤了20分钟，160度，做好了，孩儿一个劲吃了两个，超级健康！以后还会做！
2022-02-02
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是小咘咘丫
