加了些蔬菜，相比其他菜花炒饭食谱，口味算是挺清爽清淡的，可以用来当作主食配菜吃！好吃好吃😋！ Ps：牛肉可以加点孜然粉 会有点缀的效果哦～yum yum！#菜花米##生酮日常##魔芋米##菜花伪炒饭#
2019-07-27
7 0
好聪明！我还愁着买不到魔芋米呢～ 我混合了一半的菜花米 感觉菜花米+魔芋米口感更好了～ 真的有点像在吃某种主食（但跟饭还是有一定差别啦）不过好吃！以后都继续用魔芋菜花饭来做炒饭！😋
2019-07-01
8 1
没有香草荚所以没能放，然后奶油下的不太够 烤的时间也过长了～ 所以有点干 下回得多放点奶油 和加香草荚 应该会很好吃的啦～ 继续加油💪
2019-07-01
6 0
下回芝士还是要放多一点应该更好吃啦～🧀🧀🧀。 比例建议芝士和西兰花蛋液的比例 可以改为 2:1 （不好芝士的朋友可以改为1:1，会更香哦～）
2019-07-01
7 0
我做的是生酮版的芝士咖喱焗菜花饭！里面加了些虾仁 葱 鸡肉 还有别的香料（像是辣椒粉 胡椒粉 姜黄粉～）适合重口味的我 嘻嘻😁 好吃好吃！！！记得一定要多加点cheese才好吃😋！
2019-06-30
4 1
我做的是菜花版的 虾仁香肠芝士焗饭～ 虽然没用到大部分原食谱的食材，加了些低碳水的蔬菜！不过还是好好吃～ cheese cheese cheese 😋
2019-06-30
8 0
到处走走看看学学做饭
