每日蔬果昔·Smoothie·思慕雪·精力汤
蔬果昔～甜菜根+青瓜+红萝卜+蓝莓+亚麻籽+姜黄粉+少许柠檬汁
2019-12-10
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无油无糖香蕉蓝莓全麦杂粮蛋糕
改了纯素无蛋奶做法，蛋用了亚麻籽粉代替，用了椰奶，加了十谷粉，水果多加一些桑椹，有点酸中带甜，口感不错，各人非常喜欢。适合低脂纯素的我。
2019-11-13
15 1
纯素藜麦红枣杯子蛋糕
纯素藜麦杯子蛋糕
2019-11-12
9 0
全麦杂粮发糕
2019-10-09
30 2
Ada14272
