凉拌苦瓜（减脂肪，脆爽可口）
娃娃菜粉丝煲，低卡又鲜美
爆炒龙虾尾
［记录］陕西油泼面-附扯面做法
虎皮尖椒
下饭菜虎皮尖椒（虎皮小技巧）
炝炒黄豆芽
爆炒花蛤
麻辣龙虾尾
凉皮(不洗面的做法)
家庭版可乐鸡翅
紫菜鱼丸汤
