可乐鸡翅
#晚餐•2024年4月6日# 棒棒哒
2024-04-06
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两步搞定脆嫰鲜美的葱爆八爪鱼
#晚餐•2024年4月6日# 很棒
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超嫩滑的番茄炒蛋
#午餐•2023年11月28日#
2023-11-28
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绝绝子，今天蛋真的超滑，还不油腻
【北鼎蒸炖锅】苹果桔子冰糖水
只因晚上买了几个橘子，于是就冒出了炖汤的想法，哈哈
2020-09-14
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午餐•2020年8月2日
#午餐•2020年8月2日# 食材:鸡胸肉，胡萝卜，燕麦，山药，鸡蛋 辅料:小葱，食用油，盐，味极鲜，黑胡椒，鸡精 辅材:绞肉机 搅碎拌匀，热锅刷底油煎
2020-08-02
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清热健脾祛湿乌鸡汤
#晚餐•2020年8月1日# 本来可以调个汁，觉得原汁原味会更营养，所以，直接慢慢品味吃完
2020-08-01
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午餐•2020年7月5日
辣椒荷包蛋#午餐•2020年7月5日#
2020-07-05
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晚餐•2020年5月24日
#晚餐•2020年5月24日#今天的晚饭 ，碳水、维生素，蛋白质都够了。条件受限，一把小刀配上急性子切的紫甘蓝，哈哈哈也是没谁了🐷🐷，第三幅鸡胸肉，锅威力有限，煎不出来感觉，但味道到了。喜欢记录自己做的每一餐，就像一次创作，任你急性子还是慢...
2020-05-24
午餐•2020年5月24日
#午餐•2020年5月24日# 西红柿汁浸入豆角和面里，以浓汁代替水，略带腊肠的清香，简直不要太爽。锅虽小，一样味道别致。
西芹胡萝卜鸡胸肉
汁收完，非常好吃#午餐•2020年3月31日#
2020-03-31
五红汤-简单好喝 改善姨妈期各种不爽 养生女孩行动起来
#一人食#
2019-11-25
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豆腐蒸蛋
如意的裙子
