香焖牛排骨
毛豆炒肉
经典粤菜-白灼菜心（超详）
秘制红烧鸡爪
青椒洋葱爆炒墨鱼仔
排骨烧莲藕
梅干菜烧肉
温州平阳炒粉干（简单版）
胡萝卜土豆烧牛腩
红烧猪蹄
红烧鸡翅
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
上海早餐之油条
手工揉面三分钟，又韧又薄又好包的饺子皮
肥牛金针菇
米粥米饭伴侣·爆炒葱香花甲肉/蛤蜊肉
板鸭烧土豆
