懒人版鸡蛋炸酱（夏天用来是拌凉面绝绝子呀）
番茄酸汤排骨年糕锅
爽麻青花椒羊杂粉
韩式豆腐芝士锅
酸辣金汤海鲜魔芋面
【珍选】捞汁蟹柳秋葵魔芋面
煤灰的三餐（持续记录）
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2024年01月12日
发一波存货
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晚餐•2024年1月8日
下班回来做饭，没时间腌肉，还不小心把烤箱开了最大把牛肉烤成了牛肉干… 用亨氏的黑椒烧烤肉肉蘸酱挽救一下，薄薄的牛肉片裹上黑椒酱以后口感很饱满。#晚餐•2024年1月8日#
01-08
#晚餐•2023年11月26日# 羊肉就是比牛肉好吃😋味好美的贵州凯里番茄红酸汤调味酱非常🉑️，不是海底捞番茄锅底那种有点腻歪的浓汤，口感有点类似海南的糟粕醋，是清爽的酸辣风味。
2023-11-26
排骨，蛋皮虾滑卷，芝士鱼豆腐，番茄，洋葱，魔芋年糕，番茄酸汤底料见右上角，贵州红酸汤那种。 魔芋年糕热量可以忽略不计，奈斯～#「一人食」# #晚餐•2023年10月30日#
2023-10-30
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#晚餐•2023年10月25日# #「一人食」#
2023-10-25
金沙肉松吐司布丁
#早餐•2023年10月24日# #「一人食」#
2023-10-24
#「一人食」# #晚餐•2023年10月24日# 韩式豆腐芝士锅+梅干菜恰巴塔。 放了大半盒绢豆腐和一片芝士，调味用味好美寄来的韩式火锅调味酱（感恩🥹），撒了多多的芝士粉和一点点海苔粉。 蘸着汤的恰巴塔让我恍惚间以为是蘸咸豆浆的老油条……
煤灰君
（上海,浦东）
