减脂：香菇滑鸡胸！吃过之后，进医院了……
用了杏鲍菇。感觉炒的时候再加一点干辣椒，出锅的时候撒点葱花会更好吃
2020-04-24
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电饭煲啤酒牛肉
#午餐•2020年4月12日# 做法真的超简单，额外加了胡萝卜。虽然肉切太小块，花椒放多了，但还是很好吃
2020-04-12
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番茄豆腐巴沙鱼，这哪里是减脂食谱简直是下饭神器
#午餐•2020年4月11日# 除了豆腐，还加了金针菇和西兰花，煮出来满满一大碗，但热量依然很低，适合减肥吃
2020-04-11
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爱桑桑
