减脂三色藜麦饭
从今往后.. 我要.. 下厨就做健康餐，外卖就点油梨树！ #午餐•2024年7月23日#
07-23
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堂妈教你做红汤羊蝎子火锅
初次炖肉..没想到工序如此复杂~午餐做成了一道很硬的下午茶😆
06-19
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汤都要喝光的西红柿鸡蛋面
巴～～～适!😌 #晚餐•2024年6月6日#
06-06
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粉丝虾仁煲
跟粉丝缠绵在一起的虾虾..也就有亿点好吃吧😌 #午餐•2024年6月4日#
06-04
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虾仁芦笋（清甜如初夏）
做菜的时候还在想..这么点点调味料 做出来能好吃嘛 结果！结果！直接给我鲜掉眉毛了🤤清淡但不寡淡 主打一个健康又美味😋 #午餐•2024年6月1日#
06-01
酱爆鱿鱼花🦑
许久未下厨了👩🏻🍳 🦑鱿鱼哥表示：宝刀未老呀！ #午餐•2024年3月21日#
03-21
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蒜香口菇牛肉粒
牛肉看起来不够滑溜溜，吃起来些许有点老 🤨可能要切小块一点..也可能加点生粉会好一些？下次再try try叭 #午餐•2022年12月9日#
2022-12-09
香辣虾仁
加了土豆粉一起炒的 不要太好吃喂!! 给自己一个夸夸😎 #午餐•2022年11月4日#
2022-11-04
好吃到哭的煎牛排
强势补充蛋白质👌 #午餐•2022年11月1日#
2022-11-01
虾仁｜麻辣川式小龙虾口味（懒人新手版）
🦞还能有比这更下饭的嘛（🈚️ #午餐•2022年10月26日#
2022-10-26
素炒鲜口蘑
不爱吃蘑菇星人已沦陷🤤 #午餐•2022年10月25日#
2022-10-25
洋葱炒牛肉，这么腌制超好吃！
😼牛肉和洋葱好般配亚 #晚餐•2022年10月7日#
2022-10-08
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葱姜蒜都来点儿
（海外,英国 ）
