减脂期最爱的「彩椒鸡胸肉」
鸡胸肉容易熟，彩椒事先焯了下水，简单炒几下就好，不错。
2019-07-08
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空气炸锅鸡柳
按照上述操作，没有问题～
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空气炸锅薯条
八分钟180太软，又加了5分钟，尚可。
2019-07-07
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2019年07月07日
做出鬼了～
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空气炸锅烤茄子
温度设置180，还是过了，肉没算好，放的有点多，下次再试～
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大灰狼俺的小红帽
