减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
口蘑鸡胸肉
腌萝卜，酸甜爽口
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
卤牛肉
鸡蛋煎饺
酱爆田鸡
红烧甲鱼
11种口味的粽子.咸粽.甜粽-附粽子包法
干煸杏鲍菇
嫩滑水蒸蛋❗️简单几步就能做❗️❗️巨好吃～
凉拌金针菇
超简单的自制咸鸭蛋
比肉还要好吃的凉拌菜！简单易做。
超级下饭的地三鲜
下饭神菜 酱爆茄子
家庭版酸辣粉
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
