减脂期快手充饥用荞麦拌面 荞麦挂面/鲜面煮熟 鸡蛋煮熟（水开后三分半-四分钟关火即可得刚刚熟的嫩蛋） 蔬菜看情况加 家里有啥放啥 我放的西红柿和菠菜 冬天怕凉也可以炒 加灵魂酱料（丘比烘培白芝麻酱 翻拌即可享用✅
2022-01-30
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丑得不忍直视的pizza 但是巨好吃 煎饼随意和面 放酵母偏软一些充分发酵即可 烤箱最高温度预热 面团扯平放烤纸 抹灵魂酱料（亨氏辣番茄酱）薄切片火腿➕虾仁➕彩椒➕鲜马苏里拉芝士球堆叠在一起 烤10-15分钟✅ 快手又好吃 丑是唯一的缺点了...
2022-01-30
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下饭的神 每次做都被全家一扫而光 只有家乡才能吃到 只有家乡人才懂的菜 老家红白喜事的标配 记忆里爷爷的拿手菜 凭感觉做的 但是味道100%还原 豆制品爱好者的心头爱👍
2022-01-30
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神仙早餐！什锦蔬菜面 看了老饭骨的清汤面得到灵感和家里剩余食材结合了一下 豆腐虾仁煎蛋胡萝卜油煎盛出 不洗锅加水获得白汤✅ 煮沸加碱水面 煮冬笋 菠菜焯水 底汤加一点盐盛出摆盘 这一碗什锦蔬菜面好鲜 色香味营养俱全👍
2022-01-30
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Emma的极简菜单
