西瓜莉莉的厨房

红糖开花馒头 

①普通酵母放糖水里不会融化！！浪费了一碗红糖水，后面是把酵母直接放面里再倒水揉的，揉完面能看到酵母颗粒但是醒发够的话也没问题 ②70g的剂子蒸出来有点小，还是要再多一点 ③最后开花很漂亮，虽然颜色不是很红，但是味道和外面卖的一样

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比五道口枣糕王还好吃的枣糕 

①真的很香特别是嚼到核桃粒的时候，并且甜度适中，就是感觉皮有点干可能油放少了点，喜欢油润感觉一定要多放点油，牛奶我多放了10g内部吃起来口感不错。 ②没有朗姆酒，用了爸爸喝的白酒，但是怕太浓就只放了七八克左右 ③160°中层35分钟，第15...

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烤箱版烤板栗 比路边糖炒板栗还好吃 

有点干，但是吃起来别有一番风味

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粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐 

烤双薯。没有椰子油，碧根果和杏仁粉，那就灵活替换，烤出来蛮香的，红糖肉桂粉核桃的组合真的太香了，特别是吃到一颗颗裹着红糖的核桃的时候真的太幸福了。月经前两星期我就会开始有感觉，先做来吃吃抚平下食物

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免揉全麦面包〔无糖无油〕 

感谢方子！第一次做，非常成功，面团有点干就多加了一点水揉起来刚刚好，用的红枣和核桃，上层190℃，烤了十分钟的时候盖的锡纸，吃起来外脆内软，中间厚的地方不太干可能是因为馅的原因，下次不加馅或者多烤一下，才切开就吃了两片😂

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2020年08月15日 

结合了很多方子，用牛奶做的，第一次做怕失败就只做了三个，还蛮成功的

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✅ 第6道快手低脂菜✨清爽美味的柠檬鸡丝🍋鸡胸肉满分吃法💯 

撕鸡丝需要耐心啊😂，配料很棒，一块鸡胸就做出来一大碗，一顿吃不完

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低脂紫米时蔬饭团 

做出来好大一个，最后没有吃完😂饭团比较好发挥，想包什么包什么

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无糖小苏打饼干 

真的得擀到很薄吃起来才有感觉，味道是苏打饼干的味道，块状的是第一盘 擀得太厚了吃着心是软的，第二盘花型擀得薄吃起来就是脆的，但是不知道为什么我的总是鼓起来很丑，对了误打误撞放了一个鸡蛋，然后油只用了20g

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蔓越莓饼干——少油少糖中筋面粉 

二刷，配方很好，好吃不腻，今天又烤了一些正好明天可以带给闺蜜去😋

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糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版 

没有茶勺就凭感觉加，肉很嫩但是就是感觉有点怪怪的

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蒸糯米红枣糕 

糯米只泡了五个小时也成功了，中间夹了豆沙，好吃，甜甜糯糯

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