四季豆牛肉
梅菜扣肉
清蒸带鱼❗️检验带鱼是否新鲜的不二法门✌
蒜蓉虾滑煲
极简·古法|酱牛肉·卤牛肉·牛腱子|卡卡爸·不藏私
🍋柠檬百香果🌶️酸辣网红鸡爪
有幸在朋友家喝过一次,被惊艳到了!!
减脂必备l低脂杂蔬大拌菜
五香盐水牛肉
生蚝蘸汁!万能蘸汁!
轻食凉拌圆白菜
无油鸡蛋卷,这早餐够完美
牛肉汤
每天一道减脂汤
高配版阳春面
💥超级嫩滑鲜美的虾仁滑蛋,低脂高蛋白
豆皮蔬菜卷
熬猪油~雪白不腥、出油量大 糕点起酥油