这是被誉为水中八仙之首的鸡头米，也就是新鲜的芡实，它也被称为水中人参，嚼在嘴里软糯清香，用来煲汤，煮粥，清炒或者煮糖水都非常的营养美味
金玉满堂——虾仁杂蔬炒火龙果
夏天花生这样做真的嘎嘎香～下饭又下酒
家常快手宫保鸡丁，小朋友也能吃的微辣版，小白也能复刻95%形似，90%味道！
鲜虾粉丝煲
好吃到汤汁都不剩的番茄肥牛
这个太绝了｜香菜拌牛肉‼️巨好吃
答应我，一定要试试这道菜！！！
干锅花菜
酱香干锅手撕包菜
家常豆腐
跟神仙盗来的两步绝味豆浆秘方，碾压某和豆浆
奶香玉米汁
早餐三明治
年夜饭系列‼️鲜美嫩滑‼️无水焗鲈鱼‼️做法简单
电饭锅蒜蓉排骨
土豆烧豆角
上海糟卤拼盘（ref.文森特别饿）
