姐姐的早餐：儿菜仔肉沫拌面（儿菜仔切片，肉沫加入胡椒盐蚝油生抽等调味料分别油锅翻炒至软烂，然后两者混合翻炒加入水淀粉淋浇在煮好的面条上即可），火腿片，鹌鹑蛋，小番茄。#早餐•2024年1月11日# #早餐早餐#
01-11
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：肉沫炖蛋（山药和猪肉泥混合一起加调味料，打入鸡蛋上锅蒸10-15分钟），玉米🌽，豌豆苗，蓝莓🫐，牛奶。#早餐•2024年1月10日# #早餐早餐#
01-10
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：鲍鱼香菇海鲜粥（鲍鱼，香菇，黄心菜，砂锅熬煮），昨晚提前煮好，早上起来只要热一下就好了，嫩豆腐火腿滑蛋（姐姐不怎么喜欢吃豆腐，早上只跟她说把鸡蛋吃一点，丝毫不提有豆腐的事，结果她吃了）最后再来点米蕉和百香果蜂蜜水。#早餐•202...
01-09
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：冬至节，南方人吃汤圆，北方人吃饺子，这几天厦门也降温了，天冷了吃碗热气腾腾的热汤也是很不错的，早上起来给姐姐煮了汤圆（汤圆，小汤圆，红枣，蛋花），午餐肉，煎蛋，草莓🍓#早餐•2023年12月22日# #早餐早餐#
2023-12-22
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：烤红薯🍠，胡萝卜🥕，鸡蛋，芥兰苗，鸡胸肉，猕猴桃🥝，果茶（金桔柠檬橙子冰糖一起煮）#早餐•2023年12月21日# #早餐早餐#
2023-12-21
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（福建,厦门）
今日姐姐的早餐：金枪鱼土豆沙拉，烤鸡翅，杏鲍菇，水煮蛋，半熟芝士，草莓🍓蓝莓🫐，小米南瓜糊，为了给姐姐准备早餐和研学时的食物（三明治没切好[捂脸]，鸡翅和水果），今天比之前早起了半小时。#早餐•2023年12月19日# #早餐早餐#
2023-12-19
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（福建,厦门）
20231218姐姐的早餐：牛排，豌豆炒鸡蛋，口蘑，香蕉，牛奶麦片 昨天上午的忘记发了，补个图……#早餐•2023年12月19日# #早餐早餐#
2023-12-19
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：烤红薯🍠（不大不小的红薯放空气炸锅烤半小时，方便又省事，冬日里的美味，小时候的味道），鸡蛋卷（菠菜，胡萝卜，肉松），苹果🍎，南瓜小米露（南瓜，小米，糯米，冰糖，不吃南瓜的人也可以接受的了😊）#早餐•2023年12月14日# #早...
2023-12-14
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：红薯饼，煎蛋🍳，香肠，菠菜苗，火龙果，南瓜豆浆（不爱吃南瓜，打进豆浆就能和豆浆一起喝下去了）#早餐•2023年12月12日# #早餐早餐#
2023-12-12
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：水饺，秋葵蒸蛋，葡萄，坚果，蓝莓酸奶杯。 夏至，愿你在最长的白昼日，与所有美好不期而遇。#早餐•2023年6月21日# #早餐早餐#
2023-06-21
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：牛油果虾仁贝果三明治，鱼籽蟹味土豆沙拉贝果三明治，荔枝，小番茄，坚果，牛奶。 今日做了两个不同口味的开放式三明治，味道不错，都很好吃。#早餐•2023年6月19日# #早餐早餐#
2023-06-19
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：蜂蜜小面包，玉米，菠菜鸡蛋，鲜莲子，马蹄（荸荠），黑芝麻糊。 今天来了一顿素餐，无肉，不过姐姐吃得不错，尤其是我拿着一个莲蓬给她让她自己剥莲子的时候超级兴奋。我说莲心苦，她却不以为然地跟我说，我觉得还好，不苦啊。这一点点苦味她...
2023-06-16
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：鸭血面线糊（鸭血，青菜，口蘑，虾籽），煎蛋，啤梨，酸奶。 姐姐今早吃得不错，除了水果没吃完，其他的都吃完了。#早餐•2023年6月13日# #早餐早餐#
2023-06-13
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（福建,厦门）
前阵子咳嗽得厉害，每天都不想起来做早餐，现在终于缓过来了，早餐继续分享。 姐姐的早餐：培根鸡蛋三明治，火龙果，坚果，自制蜂蜜水烧仙草。#早餐•2023年6月12日# #早餐早餐#
2023-06-12
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：金枪鱼贝果三明治，芒果，香梨，牛奶。 这几天嗓子不舒服，充分体验了一把“吞刀片”的感觉，早上起来不怎么想动，只花了半小时做了一顿简餐，虽然简单，不过姐姐吃得还不错。#早餐•2023年5月29日# #早餐早餐#
2023-05-29
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：香烤鸡排，小平菇炒蛋，樱桃，樱桃酸奶杯 昨天收到了她姑姑从山东寄来的樱桃，姐姐早上一下子吃了好几个，五月真好，各种瓜果蔬菜都上市了，好吃的东西太多了。 一片春愁待酒浇。江上舟摇，楼上帘招。秋娘渡与泰娘桥。风又飘飘，雨又萧萧。...
2023-05-26
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（福建,厦门）
姐姐的早餐：法棍面包，半熟芝士蛋糕，芦柑，圣女果蓝莓，牛奶麦片 继蒜香法棍后再解锁一款法棍：三蔬（胡萝卜，豌豆，玉米粒）煮熟，然后把三蔬和火腿肠丁，煮熟的鸡蛋（切碎）加入适量沙拉酱，黑胡椒，盐搅拌，然后放在法棍面包上，撒上芝士碎，烤箱18...
2023-05-25
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（福建,厦门）
