午餐•2023年8月22日
七夕节给自己整了个锅🤩#午餐•2023年8月22日#
2023-08-22
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午餐•2023年6月20日
#午餐•2023年6月20日# 这招特好使哟：平时多余的葱切好放冰箱冷冻备用，有时买鱼忘买葱就刚刚好派上用场哈，完美💞
2023-06-20
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午餐•2023年6月5日
#午餐•2023年6月5日# 发现茄子先过水 再小炒加入浸泡好的蒜醋 比直接放油锅翻炒和直接放入蒸箱蒸熟 色香味更好💞
2023-06-05
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晚餐•2023年2月21日
#晚餐•2023年2月21日# 二月二吃碗芥菜糯米饭🤩
2023-02-21
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晚餐•2023年1月21日
烤个披萨过年😍 祝亲们兔年大吉🏵#晚餐•2023年1月21日#
2023-01-21
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早餐•2022年11月20日
#早餐•2022年11月20日# 油冬菜粉干 准时吃早餐😄
2022-11-20
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早餐•2022年11月18日
#早餐•2022年11月18日#红米丝瓜粥😘 加些许白虾和西兰花 再蒸点小笼包加小碟肉松入餐🍝 好好生活
2022-11-18
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午餐•2022年11月10日
#午餐•2022年11月10日# 烧了盘咸南瓜😜 没想到颜色好看也好吃😘
2022-11-10
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午餐•2022年10月21日
#午餐•2022年10月21日# 俺爸摘的白银豆比较正宗🤭 不知是种子不同 还是技术不对～
2022-10-21
午餐•2022年10月16日
#午餐•2022年10月16日# 分享下刚清洗的鱼儿不想烧焦的秘决：热锅后先放盐再下鱼🤭
2022-10-16
午餐•2022年10月14日
#午餐•2022年10月14日# 早上刚摘的白银豆，白色绿色紫色还加灰色🤩
2022-10-14
午餐•2022年10月8日
#午餐•2022年10月8日# 快速解决好✌：早上出门前排骨过水加姜片、茴香籽一两粒、少许盐、仁菇放入电炖锅一个半小时，顺便黑木耳泡水，中午回来加入枸杞八分钟后放少许味精葱花出锅即可，小鱼放蒸箱96度八分钟，期间炒白菜和豆芽～
2022-10-08
煮年糕
白虾萝卜丝
清肠消脂：水果茶
山药木耳汤
清肠美味：杏鲍菇，芹菜，红萝卜丝，也可加上豆腐干
啊呀的铺子
