清蒸裸斑鱼
#晚餐•2023年4月23日# 没有鲈鱼嫩
2023-04-29
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下午茶•2023年4月9日
预热，180度7+8 这次可能糖水温度不够，没有太上色，口感像馒头#下午茶•2023年4月9日#
2023-04-09
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2023年04月09日
梅花肉 2生抽1蚝油两勺蜂蜜 180/190度5+5
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烤鲳鱼（空气炸锅）
200度10+10 没放料酒腌制也没腥味#晚餐•2023年4月5日#
2023-04-05
不用一滴油！香喷喷脆皮炸猪排【空气炸锅版】
猪里脊不嫩 还没鸡胸肉好吃 味道一般
2022-11-27
烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方
按照菜谱没放盐腌制，没什么咸味，买的羊排肉好少，炸出来很多油，不过还是排骨好吃
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2022年11月27日
组里的方子，没放牛奶泡，也挺好吃的，无菌蛋半熟
番茄金针菇巴沙鱼（龙利鱼）
番茄大火不小心煎糊了，龙利鱼挺嫩的#晚餐•2022年11月27日#
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石屏豆腐 刷油 180 10+翻面5
午餐•2022年11月27日
#午餐•2022年11月27日# 披萨三个半片看起来多，熟了之后脱水了就少了点，下次可以放三四片。200度十分钟青椒不是很熟。芝士是灵魂！
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真香！被抖音上的空气炸锅五花肉馋哭了……
垫土豆来吸油，不用洗锅哈哈哈哈
2022-11-19
空气炸锅麻辣鸭血
换成了肥牛
改良版不那么辣的火鸡面
融松_
