t乐偲的厨房

秋季时令小甜品——奶香南瓜派 

1.懒，把饼底换成了手抓饼。事实证明，要先把饼底烤一烤再放馅料，否则底部烤很久还是软塌塌。 2.馅料基本是按照方子的，因为南瓜本身比较甜，把30克糖改成20。事实证明，完全够甜，还能再少。 3.应该先捣烂南瓜再放牛奶的，我一激动忘记了，导致...

t乐偲 （广东,广州）

牛扎饼干 

感谢，第一次做，还不错。 夹的时候直接上手了，很黏，不过用饼干蹭一下就好。 除了黄油少10克，严格按方子的量炒的，夹了20对还剩好多(图片不全，被偷吃了)。挺甜的。 剩下的用油纸加夹起来了，看能不能切成牛轧糖。

t乐偲 （广东,广州）

软糯的土豆饼 

你吃过无米炒饭吗？ 1.材料加了虾皮和辣椒油。 2.我是电饭锅煮饭在饭面蒸的土豆(后来看评论说蒸汽到土豆了会很湿)。 3.怎么说有多粘呢？加了好多面粉(低筋)，深陷沼泽之中，用力挣扎，腿(手）上来了，雨靴(手套)留在了泥浆里。于是直接抹点花...

t乐偲 （广东,广州）

【健身零食】无油纯素燕麦香蕉能量棒（减脂适用） 

家人里有需要控制血糖的，所以蜂蜜只放了一点(目测10ml)。 香蕉放了两大只。 好处是能粘起来，但大概是因为香蕉多(图二能看出来）而且很熟，混合的过程中难免氧化，还没烤就闻到酒精的味道，烤完吃起来也有一点。下次还是不能放这么多。 没放亚麻籽...

t乐偲 （广东,广州）

虾仁🍤番茄🍅菌菇汤 

家里三岁的宝宝干了一碗又一碗

t乐偲 （广东,广州）