控糖菜窝窝🥬
糖尿病人的美食 苦瓜发糕
果仁鸡汤菠菜
糖尿病人的完美主食
2020年08月26日
不粘锅小火煎豆腐，少许盐；起锅小火少油炒葱段，加入豆腐，生抽出锅；无糖轻食～
2020-08-26
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鸡丁去血水，无需腌制，保留食材本来的味道，少油少盐无糖，减脂午餐～
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小苹果去核去皮，不加糖，熬制天然苹果酱。
控糖厨房
