又辣又香的顶级下饭菜——辣椒花肉炒鸡蛋
简单美味，很棒的方子#晚餐•2022年2月4日#
2022-02-04
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【生酮低碳】奶椰月饼
不知道为啥，我做出来饼皮像土块，味道还不错啦
2021-09-19
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食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-鲜嫩清爽！材料巨少！超级简单粗暴懒人快手的电饭锅隔水蒸鸡！
好赞的方子！
2021-09-07
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极低碳减糖吐司/生酮吐司 口感像人间面包 减醣三明治
面包机普通面包模式500G，比方子多20g水，上面椰子面粉做的，下面燕麦纤维做的，燕麦纤维的更成型一些，生酮懒人福音，用过最好的面包机生酮吐司方子！！#午餐•2021年7月29日#
2021-07-29
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生酮之消耗奶油奶酪蛋糕卷
好吃！就是手太笨了卖相不行#午餐•2021年3月28日#
2021-03-28
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超级无敌好吃的红烧牛肉
电压力锅版，非常好吃！！！！#午餐•2021年3月25日#
2021-03-25
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【比肉还好吃的孜然烧烤味】香菇油菜(小白秒会)
小白菜代替油菜做的，卖相一般，味道真的妙！#晚餐•2021年3月18日#
2021-03-18
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青椒猪头肉
加了魔芋凉皮，很棒的生酮美食！
2021-02-18
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川味红烧肥肠面
#午餐•2021年2月8日#
2021-02-08
【生酮】吐司（附面包机版本）
面包机最低档是500，用了楼主的用料做出来稍微有点小，卖相不好，不过吃起来不错，已经切好装袋了
2021-01-11
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蒜蓉豆豉蒸排骨
没有蒸锅，烤箱水浴法半小时，味道很棒！
2020-12-26
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水煮牛肉（一学就会）
太好吃了，二刷！！
2020-12-25
Felix_XD
