不老“神药”（养肾茶）
炒鸡棒
药膳醉虾（秋冬补血圣品）
清咽护嗓草药茶！声明一下：这是药方，不是菜谱！记录是留给自己的！大家没看医生不要随便试！喝出了问题我负不了责的！
草药茶2
浆鱼片（鱼片半成品）
如何腌制鱼片
鸡腿这样做，太赞了！放冰箱还不占地方（儿子一次能吃俩）
在家也能吃上海的香菇菜包
炸腐竹
简单易成功的扣肉炸法
蒜蓉鱼片
可冷冻的浆鱼片
羊肉22个部位吃法
传统味道-腌鬼子姜咸菜
白萝卜香菜姜汤（治感冒特效药）
治感冒的最佳热饮：陈皮姜茶
三橘酒（治乳癌初起的食疗酒方）
