减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
3分钟就能搞定的蚝油菜心，清爽可口，减肥减脂，好吃不怕胖！
鲜嫩爽脆的蚝油菜心
‼️从此爱上秋葵‼️ 白灼秋葵
空气炸锅炸蛋！低卡版～蓬松柔软，太好吃了！配螺蛳粉真的太绝了
红烧萝卜
超下饭的酸汤肥牛
不得不说，这个蒜蓉粉丝煲是粉丝界的天花板
娃娃菜粉丝煲，低卡又鲜美
绝啊！炒乌冬面
蚵仔煎（海蛎煎）
金针菇烧日本豆腐
糖醋鸡胸肉
简单好吃的网红电饭煲焖饭
简单美味瘦肉炒油面
咖喱鸡肉饭
健身低脂鸡胸肉做法
【香菇腊肠焖饭】
