2022年05月30日
不要害怕去爱上一束光，还有明天的太阳。
2022-05-30
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晚餐•2022年5月23日
#晚餐•2022年5月23日# 沙姜焗鲈鱼，烫油麦菜。
2022-05-23
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2022年05月21日
快乐的一天从早餐开始。
2022-05-21
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午餐•2021年6月12日
#午餐•2021年6月12日# 疫情防控的广州，周末只能跟家里呆着。
2021-06-12
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2021年05月31日
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2021-05-31
2021年05月18日
退休了，想种一棵杨梅树，站在杨梅树下摘杨梅吃。
2021-05-18
2020年11月27日
很多天的某一天。
2020-11-27
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2020年10月16日
2020-10-16
晚餐•2020年10月15日
#晚餐•2020年10月15日#
2020-10-15
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晚餐•2020年8月29日
#晚餐•2020年8月29日#
2020-08-29
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2020年06月03日
2020-06-03
10分钟美味低脂营养早餐
不用烤箱类似于“烤红薯”的煎番薯
反砂夏威夷果腰果（花生）
河虾炒韭菜花
荷兰豆咸菜炒鱿鱼
牛肉芥兰
zhangfeibi
