zhyy张的厨房

早餐•2020年7月2日 

#早餐•2020年7月2日# 第32天

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年7月1日 

#午餐•2020年7月1日# 我和闺女的午饭，貌似主食有点多😁

zhyy张 （河北,邯郸）

晚餐•2020年6月30日 

#晚餐•2020年6月30日#

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年6月30日 

#午餐•2020年6月30日# 青椒牛肉，凉拌青菜， 煮红薯，三色糙米饭，一杯蛋白质粉

zhyy张 （河北,邯郸）

早餐•2020年6月30日 

#早餐•2020年6月30日# 半烫面南瓜粉丝鸡蛋馅饼➕一碗蛋白质粉 😋

zhyy张 （河北,邯郸）

早餐•2020年6月29日 

#早餐•2020年6月29日# 吃货的世界你可懂🌚 大早起来个重口味，调个蒜汁 蒸豆角窝窝，好吃😋

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年6月28日 

#午餐•2020年6月28日# 夏天的饭，越来越省事儿了，主要是懒🙈🙈 凉拌木耳生菜，南瓜疙瘩汤

zhyy张 （河北,邯郸）

早餐•2020年6月28日 

#早餐•2020年6月28日# 一杯蛋白粉没拍上😜

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年6月27日 

#午餐•2020年6月27日# 做家务收拾了一上午，才吃上饭😂

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年6月26日 

#午餐•2020年6月26日# 原本是素炒空心菜➕爆炒鸡胸肉绿橄榄➕凉拌米粉 结果懒，整成大杂烩，一锅出来了😂 味道还不错😉

zhyy张 （河北,邯郸）

早餐•2020年6月25日 

#早餐•2020年6月25日# 端午安康

zhyy张 （河北,邯郸）

午餐•2020年6月24日 

#午餐•2020年6月24日#

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