早餐早餐
抓住春天这个孩子身高猛涨期，早餐吃什么 今日早餐分享: 生菜火腿虾仁鸡蛋饼 豆沙青团 玉米枸杞豆浆 砂糖橘 生菜鸡蛋饼和豆浆做法见图片。 (摊饼一点要选不粘锅，要不然翻车翻的你怀疑人生) #早餐早餐# #鸡蛋饼🌺#
2023-03-10
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双拼蔓越莓贝果早餐-附手揉贝果做法 花生酱+香蕉，奶酪+蓝莓的搭配，加上贝果的脆韧口感，外加蔓越莓的一点点甜，一口封神。 材料: 波兰种:高筋粉100克，水100克，干酵母1克 主面团:高筋粉100克，全麦粉100克，水70克(面粉吸水性不...
2023-02-25
低卡美味的糯叽叽鸡蛋麻糍，相信我，一定要做。 鸡蛋麻糍材料: 山药186克， 木薯淀粉25克， 鸡蛋两个， 火腿粒， 葱花适量。 酱是甜辣酱加了一点番茄膏，一丢丢辣带点酸酸， 还挺好吃的。 做法请见图片。 麻糍我用山药和木薯淀粉做，低卡又美...
2023-02-18
早餐•2023年2月17日
用同事给的山药，做一份简单美味早餐(搭配之前做的鸡腿面包，煮鸡蛋和水果 )。 这几天天气还是挺冷，喝上这么一碗，真是甜到心坎里去了，关键健脾开胃补气血，也是减肥党的优质主食。 材料: 红薯288克，铁棍山药170克，红枣5颗，清水600毫升...
2023-02-17
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曦妈的美食记
