2020年04月18日
无油炒鲜虾仁，甜椒石榴味hummus(鹰嘴豆泥)，鲜薄荷叶，鲜巴西里叶，番茄，花胡椒，现烤高纤维粗粮面包
2020-04-18
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用少量代糖，少量玉米油，和香蕉粉做的超健康超管饱的古早蛋糕。加了柠檬汁，柠檬屑，和梨子酿的利口酒，入口即化，各种水果清香，醉了😋关键香蕉粉富含抗性淀粉，吃一块6小时都不会饿!上周末吃了两天瘦了两斤!
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2020年04月17日
2020-04-17
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加了溏心蛋，鲜虾仁，玉米，海带
杏仁粉加鸡蛋烘的蛋饼，包着牛油果酱，番茄和大颗现烤混合果仁，营养超丰富超健康
牛油果和黄豆酸奶混合搅打，加上树莓和现烤混合果仁
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骑士Chaton
