午餐•2022年8月29日
#午餐•2022年8月29日# 秋葵焯水、对半切开，码盘 蛏子焯水、去壳，码盘 辣椒面、葱、姜、盐、糖、生抽、老抽，热油浇上🍺
2022-08-29
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牛肋骨，焯水，去沫，洗净 炒锅加热，放油，大火，炒糖色 牛肋骨姜片入锅，翻炒，加黄酒、生抽、老抽、桂皮、大料，加水大火烧开 转小火，炖至酥烂，收汁 像不像王品牛排🍺#午餐•2022年8月29日#
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2021年08月29日
莜面鱼鱼—杂粮
2021-08-29
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红烧猪蹄🤓 （2021.08.28午餐）
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冰粉—鸡头米、枸杞、核桃仁、红糖水～高配版 （2021.08.28午餐）
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2020年11月08日
猪板油😀2020年11月8日中午
2020-11-08
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2020年10月24日
萝卜老鸭汤—秋冬降燥🤪 #午餐•2020年10月24日#
2020-10-24
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2020年04月26日
午餐•2020年4月25日
2020-04-26
周六午餐•2020年4月25日 光盘行动
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午餐•2020年4月19日
鱼肉滑爽鲜嫩👌 汤汁酸爽可口✌ 操作简单方便👍 手作居家美食✊#午餐•2020年4月19日#
2020-04-19
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早餐•2019年8月17日
分享图片 #早餐•2019年8月17日#
2019-08-17
皖南香菜
快手凉拌萝卜丝
笋丁香肠蛋炒饭
快手芦笋
震泽渔夫
