琇琇健康食材推广者的厨房

抗炎饮食 

#抗炎饮食# Day3 食材:有机蔬菜、澳洲M3牛排、口蘑 配料:有机橄榄油、喜玛拉雅盐、黑胡椒、欧芹、百里香 饮品:抹茶椰奶、山药粉、 远方好物，吃得放心，吃得健康

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抗炎饮食 

#抗炎饮食# Day2 2024.3.4 食材:有机蔬菜、有机羊排、口蘑、欧芹蒜香南瓜 配料:有机橄榄油、喜玛拉雅盐、黑胡椒、欧芹、罗勒、百里香、苹果醋 远方好物，吃得放心，吃得健康

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早餐•2024年3月3日 

抗炎饮食Day1 食材:有机蔬菜、有机牛肉饼、有机山药粉 配料:橄榄油、喜玛拉雅盐、黑胡椒、牛至叶、罗勒碎 饮品:黄金奶 #早餐•2024年3月3日# 午餐:金鲳鱼、有机蔬菜、有机蓝莓原浆 晚餐:有机蔬菜、黑木耳、土猪肠、山药粉配五指毛...

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早餐•2024年3月3日 

一起早餐【妈】 食材:有机蔬菜、有机牛肉饼、有机土鸡蛋、五常大米、藜麦 配料:有机橄榄油、喜玛拉雅盐、黑胡椒、牛至叶、百里香 孩子指定吃的有机牛肉饼拌有机土鸡蛋饭 #早餐•2024年3月3日# 吃得放心，吃得健康

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