一周6天减脂鸡胸肉
#晚餐•2021年3月17日# 今天刚好买了蒜蓉酱煎了一块蒜香鸡块，然后煎鸡蛋，和非油炸的方便面 小青菜也煎了一下今日份晚餐
2021-03-17
11 0
2021年03月16日
#晚餐•2021年3月16日#
2021-03-16
17 0
饺子馅 饺子 包子馅 包子
感谢方子 同事说跟外面买的一样 好好吃😉️
2020-07-26
18 0
午餐•2020年7月2日
#午餐•2020年7月2日#
2020-07-02
3 0
午餐•2020年6月27日
#午餐•2020年6月27日# 三人食
2020-06-27
4 0
烤黑椒牛肉条
#午餐•2020年6月25日# 放在烤架上中层 下层放烤盘垫一张油纸 200度18分钟刚好
2020-06-25
5 0
早餐•2020年6月22日
#早餐•2020年6月22日# 打卡 18分钟出膜 黄油一定要常温软化 我是40℃发酵1小时就烤了
2020-06-22
10 0
全麦拉丝吐司 一次发酵就成功
按这个方子我终于让它发酵起来了，牛奶我用了110克就够了 成品高度不够 可能是我温度太高了?🤔️
2020-06-16
郡郡啊
