开胃暖和🐟剁椒鲈鱼
开胃低脂😋凉拌秋葵
夏季减脂美食😎清爽滑嫩🥢丝瓜滑菇
清爽开胃🥒凉拌鸡腿🍗肉
清爽减脂🥬什锦虾仁凉拌米线
清热鲜滑🥗丝瓜肉丝炒蛋
午餐•2021年3月13日
虽然是三月中旬,天气还是湿冷湿冷🥶的,来个香煸鸡肠#午餐•2021年3月13日#
2021-03-13
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2021年03月12日
外地出差回来,路上着急赶路不觉得饿,到家了一进门,闻到熟悉的味道,立马觉得肚子有点空虚。出差的地方在疗养基地,伙食也不差,食堂统一供餐,但还是觉得家里的水甜😍 面条🍜真的很节省时间,分分钟给自己做了一碗猪肝面,出锅以后滴了几滴亚麻籽油,吸...
2021-03-12
晚餐•2021年3月11日
偶尔下班回家也有不想做饭的时候,今天小任性一下,小火锅宽粉就既解决了主食,还附赠了配菜,冰箱里切点豆腐,葱花,胡🥕萝卜,瘦肉🥩,顿时感觉超满足,一锅熟,方便得很 宽粉吃起来有弹性,有嚼劲,但是不会特别难嚼烂,喜欢吃糯点的可以多煮一会,蔬菜...
2021-03-11
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