给宝贝💁
#给宝贝💁# 胡萝卜鸡块快手餐 很简单很美味很快捷 胡萝卜块、鸡块、生抽、盐、糖、葱、姜，另加一点老抽，用高压电饭煲二十分钟左右即可软烂入口。
2019-08-30
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#给宝贝💁# 🐔无油炸鸡翅🐔 ⚡空气炸锅是个好东西，不仅不用加油，还会“炸”出好多油，很健康，关键是颜色很均匀味道很正典！ ⚡生抽盐葱姜腌制一二十分钟，空气炸锅调至12分钟，时间一到就可以吃了！！！
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#给宝贝💁# 🌟清炒冬瓜🌟 🌻冬瓜去皮切块 🌻青辣椒切块 🌻用葱姜爆锅或用海米爆锅 🌻放冬瓜加盐中小火🔥翻炒至微微透明 🌻可以加点水（一点点淀粉水也可以） 🌻加辣椒块翻炒一会出锅（为了好看😜）
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#给宝贝💁# 🐠清蒸多宝鱼🐠 ⭐收拾好的新鲜多宝鱼正反面均加料酒、盐、葱姜丝腌制10-20分钟； ⭐上锅大火蒸6分钟； ⭐关火闷3~5分钟； ⭐同时另用锅用油，炒酱油和绵白糖的混合汁（提前搅拌均匀）30秒到一分钟，油要热，但不能太热，否...
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2019年08月30日
🐟美味扒皮鱼🐟 🍀扒皮鱼两面各微侧下三刀 🍀少许生抽料酒葱姜丝腌制十分钟 🍀大火油炒葱、姜、花椒、红辣椒块 🍀放点生抽、耗油 🍀鱼入锅加点盐翻炒（不要翻得太频繁，且火要变小） 🍀可以加点水 咕嘟几分钟就可以出锅啦！！！😄 温馨提示：扒皮...
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⭐秋葵炒鸡蛋⭐ 🌹秋葵切薄片 🌹和鸡蛋一起打散 🌹油热后加盐翻炒 🌹鸡蛋微黄秋葵不黏出锅 温馨提示:不用葱姜爆锅哈！！！
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😊切条1厘米 😊盐泡15分 😊冰冻1小时 😊油炸够4分 😜以上是口诀要领哦！
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#给宝贝💁# 👉备馄饨皮或饺子皮若干 👉香蕉放到塑料袋里挤成泥 👉在塑料袋底部剪一个小小的口 👉在一个皮里挤一点（留着边，别挤太多，香蕉泥受热后多少会有些膨胀） 👉对折 👉用叉子头压边 👉少油小火两面煎或用电饼铛少油煎 ✌发黄即可食用
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甜豆最爱
