好吃的炒魔芋减肥餐
用了墨鱼 包菜 炒完用了酱油和很多芥末拌了放进冰箱 还不错#一人食#
2019-09-20
26 0
凉拌海带丝
不错呢
2019-09-13
7 0
青椒洋葱炒牛肉
我是先放蒜子 洋葱 青椒 最后放牛肉 这样蔬菜没这么硬而且甜味都出来了 牛肉要后放不然就老了 好吃！我的调料只放了蒸鱼豉油和一点盐 够好吃了
2019-09-12
6 0
电饭煲版盐焗鸡
我用了三次煮饭 现在想想其实第二次就够了 有几块柴了 但是够方便 挺好吃
2019-09-11
8 0
藜麦饭
这次就刚好 感觉饭身都松松的不粘在一起了 这次我放的水简直是米2水1。如果想要软一点的口感估计水再多一点就ok了。
2019-09-07
9 0
气死 水放多了 。我放的大概是米和水1:3 。还能吃就是电饭煲里面米全炸开花了，射在了电饭煲盖上。后来在网上看到说1:1 下次试试
2019-09-03
12 1
白灼西兰花
good
5 0
清水煮土豆（减肥餐）
煮完加盐和胡椒按成了土豆泥
14 1
辣椒炒肉
我努力了
2019-08-29
11 0
怎么可以吃tutu
