烤香蕉（空气炸锅）
真的简单又好喝！奶香十足，不行了我要继杯‼️
简单快手蔬菜鸡蛋煎饼
牛肋条
整根香蕉派
这一桶送给减纸的姐妹，千万不要喝太频繁！
极简清炖牛腱子
土豆焖牛肉
冬日掉秤就靠它了‼️一口一个酸辣爽口超过瘾
小白也会的锡兰红茶奶冻
多少个晚餐靠它来掉秤！
白菜卷
【烤箱版烤红薯】
🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️
解馋减脂餐！酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇
简单两步～味道绝了❗️入口即化草莓练奶冰淇淋
你以为是咸蛋黄嘛？其实它是水晶胡萝卜
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹
