减脂期放肆吃，可当零食可下饭的卤鸡胸肉
不油炸的茄子烧豆角
酱香排骨
银耳莲子羹
超级全的面条吃法‼️
清爽开胃凉菜｜凉拌菠菜木耳
烤鱿鱼须（烤箱版）
在家就能做酸酸甜甜的雪红果和零食店的一样哦
蘑菇炒鸡蛋 平菇这样炒，鲜美无比巨好吃
海苔碎拌饭
芝士拉丝鸡肉焗饭
煮麻辣串
烤箱版栗子
清蒸罗非鱼
虾皮炒冬瓜
包菜这样做❗️专治没胃口！酸辣开胃
蚝油秋葵
四拼披萨
