2024年06月10日
吃3个桃子,蒸小的鸡蛋3个,1个煎鸡蛋🍳,3支牛奶🥛 体重46.30 昨天体重47.00 吃2个半鸡蛋分量,2碗半水 减肥结果:挑战成功!
06-10
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吃2个桃子🍑,2支牛奶🥛 体重47.00 昨天体重46.70 吃1个半鸡蛋分量,1碗水 减肥结果:挑战失败!
2024年06月09日
吃小半的泡面,3支牛奶,又吃了合味道海鲜味泡面 体重46.70 昨天体重47.20 吃3个半鸡蛋分量,2碗半水 减肥结果:挑战失败!
06-09
2024年06月07日
吃4条猪肠碌,4粒荔枝,1小块西瓜🍉,1瓶露露杏仁茶还行一般般,2支牛奶,1条鱼肉,3粒蚝仔(本来想吃两粒的!被脑控组织诱导多吃了一粒!后悔了!)一点菜,百合莲子糖水,今天很有营养!但是还是吃太多了!不够严格!对待自己的饮食!后悔了!!又后...
06-07
2024年06月05日
吃食族人螺蛳粉泡面,不好吃,难吃,吃了一点。吃一点五大姨拿来的排骨,不好吃,又是凉了结块的肥肉。喝母亲拿过来五大姨煮的牛骨仔汤。吃两个桃子,不开心吃东西,后悔了!吃超标了!应该吃一个的!!!但是可能不够营养啊!!不够营养!吃多一点点水果也是...
06-05
2024年06月04日
吃杂锦云吞¥15还行,不是太好吃;喝两支牛奶,很多水 体重47.90 昨天体重47.8 吃2个鸡蛋分量,4碗水 减肥结果:挑战失败!
06-04
吃三养辣白菜泡面不是很好吃,7-11店宇治抹茶冰淇淋¥19.9好贵啊!天!没有想象中好吃,还行但是感觉不值。喝3支牛奶分量,今天喝多了!但是通宵熬夜没睡补补身体也是好的吧 体重 47.80 昨天体重 47.95 今天吃三个鸡蛋分量,3碗半...
2024年06月02日
吃3个面包,都没有吃完留了一点因为不好吃,不想吃太多,母亲煮的鸡脚药材汤喝了1碗多点,5粒龙眼干,5粒葡萄干不好吃,2支牛奶 体重 47.95 昨天体重 48.30 今天吃2个半鸡蛋分量,3碗半水 减肥结果:挑战成功!
06-02
吃母亲休假买的肠粉豆浆,早上开完门吃完东西立刻睡!对身体不好!没有消化完,醒来肚子难受反胃!下次不要吃东西睡了!不要吃东西睡! 吃三块南瓜,吃三块焖猪蹄和肉,喝两三支牛奶 体重48.30 目标体重 47.65 今天吃3个小半鸡蛋...
2024年06月01日
7-11店嗱吒面¥8.5大半还挺好吃,牛肉馅饼¥5大半不算好吃,老酸奶味面包¥5大半一般般,2支牛奶,麦当劳榴莲麦旋风¥26榴莲不算好吃 体重 47.85 目标体重 47.85 今天吃3个鸡蛋分量,2碗半水 减肥结果:挑战成功!
06-01
2024年05月31日
吃4个桃酥,5条小鳕鱼肠,2支牛奶,两口苹果,6粒葡萄干 体重 47.95 昨天体重 48.40 今天吃2个鸡蛋分量,2碗半水 减肥结果:挑战成功!
05-31
2024年05月30日
吃6个桃酥,1条鸡肉肠,2条小鳕鱼肠,4支牛奶(每天喝2支最多!),肯德基雪糕🍦¥12 体重 48.40 目标体重 48.25 吃2个大半鸡蛋分量,4碗水 减肥结果:挑战失败!
05-30