内酯豆腐伪蛋糕
无糖无油健康全麦面包---免揉
晚上切开之后的样子,外硬里软
2019-12-24
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超快手杂蔬全麦早餐饼
早上一个人吃不完,放来中午吃了。用不粘锅煎了一会儿,怕中间没熟,放烤箱烤了10分钟
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完美,感谢分享
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全麦饼干
新鲜出炉,可惜的是图案切下来的时候就是没办法规规矩矩的,就是有点粘,只能自由发挥了😂
2019-12-17
低卡减肥无油无糖全麦梳打饼干
用的黑全麦面粉,新手,揉面手沾到怀疑人生,最后还是有点粘,擀面杖压平了黏在一起,选择了个最简单的方式,害,记一次失败的做饼干记录。但是真的很脆,加了一克盐,嚼着也很好吃,磨牙棒哈哈哈,谢谢博主的分享
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无糖燕麦全麦饼(低碳水)
用的黑麦粉,加了蔓越莓,烤了12块,一共四百多千卡热量,一块热量35千卡不到,饱腹好帮手。谢谢博主分享
2019-12-15
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快手早餐—鸡蛋吐司(烤箱版)
做了两个,一个料放太厚,鸡蛋不容易熟,160℃ 25分钟挑破蛋黄看了一次没熟🌚,然后180℃ 10分钟熟了,而且没刷油,吐司也没怎么粘锡纸。怕烤焦真心建议先把边上切下来,中间要考好的时候放进去烤一下就很脆了
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吃不胖的吐司布丁
底下软的,上面脆的。味道很不错,无油无糖完美
2019-12-13
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