万能凉拌菜料汁（凉拌菠菜粉丝）
一把菠菜一捆粉丝 调味汁稍稍多了一点点 #晚餐2024年12月30日#
2天前
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西芹炒虾仁
虾开始加胡椒和料酒稍微腌了一下～#晚餐2024年12月5日#
26天前
【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
好像做小点比较好吃？做大了感觉很实 😹 #早餐2024年12月4日#
28天前
🇹🇭泰式打抛猪/牛肉
好吃！虽然炒得有点干，留一点汤应该更下饭 #晚餐2024年12月3日#
29天前
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小炒鸡腿肉
用半勺黄豆酱代替了豆豉，葱代替了大部分椒，超市一盒六块的鸡腿肉刚好～#晚餐2024年11月29日#
2024-12-01
10分钟搞定的一碗葱油拌面
第一次做的时候没问题，第二次做就糊了，可能火候太大油太少 #晚餐2024年11月17日#
2024-11-26
香芋香肠香菇焖饭-只看名字就知道有多香啦
没有加芋头，四个人的量放一勺老抽就好了，不会咸 #晚餐2024年11月8日#
2024-11-10
上汤娃娃菜
用干贝和干的小鱿鱼代替的火腿，很好吃！重点是最开始蛋要炒出沙 #晚餐2024年11月8日#
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舔盘番茄排骨
好吃！一斤排骨用的一罐罐头番茄，冰糖量减半，另外加了一小盒salsa，用instant pot stew功能三十五分钟然后开盖收汁 #晚餐2024年11月1日#
2024-11-02
红薯蛋糕条♡sweet potato
第二次做了！1.5份的量，这次用的紫薯，很甜！一共加了75g糖 #午餐2024年10月13日#
2024-10-15
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空气炸锅炸茄盒
用洋葱代替的葱 调的糊还是没怎么挂住 🥲 空气炸锅最后又调到最高温度多加了5分钟表面才稍微脆 #午餐2024年10月13日#
2024-10-14
草莓茅屋芝士蛋糕（Strawberry Cottage Cheese Cake）
缅棉
