让大自然的秋色跃上餐桌🍁🌰 徒步的时候 “大自然”奖励了我一兜儿栗子 剥去壳扔锅里 和黄油洋葱蒜片一起炒香 再加神仙水plus牛奶海盐黑胡椒 小火儿煮20分钟后破壁机打碎 一碗暖心暖胃 细腻丝滑的 Creamy Chestnuts So...
2022-11-02
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桑葚季 酸酸甜甜的酱酱做起来 桑葚 黑枸杞 牛奶 蜂蜜 小火慢熬1小时 然后用破壁机打成酱 口感更加细腻顺滑 自制全麦面包片上抹一层 冰酸奶再来一层 梦幻紫大理石花纹惊艳到了我 像艺术品💜 一口咬下去还有点冰吐司的感觉 简直太好吃了😋...
2022-05-15
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没有LAVA的Island Style椰子黑巧克力蛋糕🤪 好久没回夏威夷了🌈 Kilauea火山口是做出来了🌋 热滚滚的LAVA嘛…😅不知道是不是在经典方子的基础上把低粉和黄油换成椰子粉和椰子油的缘故呢？还是烤的时间长了一丢丢？下次再来👩...
2022-05-02
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夏天的味道🌈 薄荷 黄瓜 红椒 玉米粒 小番茄 南瓜籽仁 葵花籽仁 配的黄芥末酸奶蜂蜜版本哒 清爽健康又好吃😋 一大盘通通干掉✌️ #健康沙拉#
2021-07-11
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结对强迫症！哈哈哈哈😂 少了些黄油和糖，加了些蔓越莓，装饰，懒得做了😜 运动后的能量补给，真不赖✌️ 谢谢闹闹🙌 #健康吃健康瘦#
2021-04-23
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偷懒版虾卷儿🤪🦐😋 我是看冰箱里有啥食材就上！黄瓜片代替了西葫芦片，火腿木有但有培根吖，整着！至于酱汁儿嘛，我也懒，虾宝宝在大蒜黑胡椒调味酱里泡了仨小时澡后煎的😎 嘿嘿！没有老师的自制高级海鲜酱味道丰富，但也挺好吃哒😋 再配个羽衣甘蓝无花果...
2021-04-14
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第三刷：我的灵魂- 小米肉桂红菲茶柠檬卷儿😋 面团：高筋粉+小米粉(受闹闹创意小米皇冠面包的灵感） 一口咬下去酥酥脆脆的😉 内馅儿: 肉桂粉，南非路易波士红菲茶粉，柠檬皮碎，椰蓉，Semolina 颗粒，蜂蜜！黄油继续减半了😛肉桂诱人的香...
2021-04-06
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Chicken Tikka Masala - 印度奶油咖喱鸡 没买咖喱，没买Masala, 只要有足够的香料都可以自己做哒！配大米饭真的太好吃了！下次试试印度Naan😉 #午餐•2021年4月3日# #食物之美#
2021-04-03
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终于吃到我自己做的肉桂卷啦✌️开心🥳 谢谢闹闹这么用心的课程！简单易上手不说，还激发我们自己的创作灵感！但我先向经典款致敬❤️打开烤箱那一瞬间，肉桂迷人的香味儿还有卷宝宝滋滋的唱歌声，诱人！动听 ! 趁热赶紧来一个，再配上杯姜黄拿铁，开启元...
2021-03-30
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娘儿俩一起下厨房也有爱👩❤️👩 小的时候妈妈包饺子我就在旁边玩儿面，偷吃馅儿……现在她年纪大了，那我也带着她揉面团儿呗😄 一起看了闹闹的视频后，母后大人决定编个巧克力黑糖肉桂玩玩！哈哈，看馅儿料就知道她是实在人，这多，边拧边往外流，我就...
2021-03-25
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再也不用吃不健康的油炸薯条啦啦啦啦啦🎵🥳💚 第一次做，俩小土豆宝宝，手残的我切得颜值不高，但味道好极啦✌️只撒了香草盐和一丢丢百里香，外焦里软，嘎吱嘎吱嚼的声音，诱！人！呐🤩 调皮的我还录了音，可惜下厨房发不了呢☹️ 想着饿的时候听听，解馋...
2021-03-13
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健康的声音
