生酮 提拉米苏
一半量的提拉米苏，早上忍不住挖了好多。饼干烤的有点粗。下次再提升。
2020-05-07
17 0
生酮Keto 坚果生巧
100%黑巧，加了10克赤鲜糖醇，其余完全按配方。入口即化，稍苦，好吃
2020-04-15
9 2
生酮Keto 唇齿留香的布朗尼（软糯口感的）
昨晚烤的，完全按照方子，除了代糖放入偏少。昨晚切成块入冰箱冷藏，今天早上取出两块放到中午想回温吃，硬硬的没有软糯的感觉。昨晚刚出炉尝一小块倒是有点点糯。
2020-04-12
10 1
糯叽叽自留（生酮）
果然跟糯米美食无差别
2020-04-06
2 0
生酮重芝士蛋糕
2020-04-03
6 1
【生酮】巧克力亚麻籽粉戚风蛋糕
自己还添加了奶油奶酪，没发起来。味道倒是还不错
2020-03-29
3 1
生酮芝士黄油曲奇饼干
还没拍照一小半吃掉了。味道还真不错。
2020-03-26
生酮低碳椰香蛋糕
用了翻倍的材料。缺一半稀奶油用无糖酸奶代替了。150度30分钟烤的可能有点过。味道不错。
2020-03-20
6 0
生酮低碳快手甜品——奇亚籽椰浆布丁
好像是成功了。只是晚上没尝味道了。
2020-03-18
5 0
低碳水 Keto 巴斯克式芝士蛋糕（六寸）
今天刷这个。没有香草精，随意加了些肉桂粉，怪怪的味道也蛮好吃
2020-03-17
1 1
生酮古早味蛋糕
第一次刷这个蛋糕，出炉还蛮好吃。就是感觉橄榄油味比较重，可以换黄油吗？对了，杏仁露我没有，改用的椰浆。
2020-03-15
2 1
生酮——爆浆面包
三刷。圆的肉松蛋黄，长的不同乳酪。已经上瘾
2020-03-09
杉林鹭影
