晚餐•2021年3月22日
清烤玉米，南瓜，洋葱 生吃菠菜叶，西红柿 煎鸡腿肉 浇柠檬汁 芒果酱可选 #晚餐•2021年3月22日#
2021-03-22
8 0
晚餐•2021年3月21日
一份水泡古斯米 一份油煎三文鱼 一份蘸醋沙拉菜、Smith老太太苹果 一份核桃 酸奶第戎芥末醬可选 #晚餐•2021年3月21日#
2021-03-21
6 0
2021年02月27日
着实齁人
2021-02-27
西红柿洋葱炒牛肉 彩椒 南瓜 粗粮饭
2021年02月24日
烟熏三文鱼 甜根菜 史密斯老太太苹果 火箭菜 薄荷 藜麦
2021-02-24
7 0
2021年02月23日
2021-02-23
4 0
晚餐•2021年2月20日
午餐：芝麻洋葱西红柿炒鸡蛋面，水焯西蓝花，煎培根 晚餐：金针菇、香菇、西蓝花、西红柿、鸡蛋、酸菜面一锅炖煮 是吃面的一天 #晚餐•2021年2月20日#
2021-02-20
2021年02月19日
2021-02-19
午餐•2021年2月17日
水煮粗粮面 水煮蔬菜 水煮鸡蛋 健康是真健康 不大好吃也是真不大好吃 #午餐•2021年2月17日#
2021-02-17
晚餐•2021年2月16日
#晚餐•2021年2月16日#
2021-02-16
2021年02月12日
就地过年，大家牛年大吉。
2021-02-12
午餐•2021年2月8日
#午餐•2021年2月8日#
2021-02-08
5 0
烤羊排
超好吃的番茄牛肉
摩洛哥牛肉抓饭
培根鸡蛋卷
烤箱菜-烤猪肉肠
墨西哥鸡肉卷
新手小厨的每一餐
