午餐•2020年5月3日
宫爆鸡丁！ #午餐•2020年5月3日#
2020-05-03
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2020年05月03日
咖喱牛肉！
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清蒸鲈鱼！ 用料：鲈鱼一条，洗净鱼背开一刀，放少许姜片，抹盐料酒少许腌七八分钟！大火上汽蒸十分钟，放蒸鱼豉油，热油淋一下！#午餐•2020年5月3日#
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午餐•2020年4月4日
#午餐•2020年4月4日# 蒜苔炒肉丝！
2020-04-04
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#午餐•2020年4月4日# 黄瓜木耳炒火腿肠！
午餐•2020年3月26日
#午餐•2020年3月26日# 茄汁大虾！ 食材：鲜虾六两、番茄酱、淀粉！
2020-03-26
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#午餐•2020年3月26日# 烧杂拌！ 自己氽的丸子！（皮肚买的） 食材：猪肉馅、鸡脯肉、水发木耳、白菜叶、鸡蛋！
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午餐•2020年3月21日
养生排骨汤！#午餐•2020年3月21日# 主要食材：猪肋排、胡萝卜、枸杞、铁棍山药、玉米！
2020-03-21
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2020年03月19日
家常版辣子鸡！ 麻婆豆腐！ 菠萝咕咾肉！ 香菇青菜！ 莴苣炒鸡脯肉
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勇攀高峰2170_fzdo
