不用油也能炸出香脆好吃的薯条（空气炸锅版）
薯条，外脆里糯，最重要的是不油腻，第一次尝试，切的有点细了，切粗一点更好💯
2022-09-25
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赞不绝口的湘味小炒黄牛肉
小炒黄牛肉，这段时间没用香菜，小芹菜很不错。配合小泡椒，炒起来一丝丝辣，很棒，配合丝瓜汤吃😊
2022-09-11
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蒜蓉空心菜
空心菜，自己不是很喜欢空心菜，没有什么味道。妻子喜欢，吃的多了，还是可以的，比较解腻。
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芦笋炒肉
#午餐•2022年9月11日# 芦笋，这次照着加了一点点肉，家常小炒的做法，好吃😋，以前清炒也很不错。
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爆炒海带
海带丝，前段时间做的，好吃。还是炒海带苗更嫩一些，做法差不多，更好吃
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红烧黄鱼—鱼皮不破的小窍门
黄花鱼，妻子忍不住吃了一点再拍照的，很好吃😋
新疆大盘鸡无需争议
大盘鸡
青椒禾花鱼
禾花鱼
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地道老北京扁豆焖面 豆角焖面 太好吃小心吃撑哦
#晚餐•2022年9月11日# 扁豆焖面很好吃
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剁椒鱼头
#午餐•2020年3月21日# 最后一步忘了淋热油，拍一张照片，稍后淋一下😃
2020-03-21
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恍恍惚惚红红火火还好还好
