蔬果鲫鱼汤
电饭锅手撒鸡
干煸肥肠
姜葱爆炒蛤蜊
芋头球
菜椒鲜鱿
2020年04月16日
三四月份多吃韭菜升阳的，可以常吃😃
2020-04-16
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2020年04月14日
鸡腿茹用手撕成一条一条，热锅不放油放下鸡腿茹炒茶叶一样去干水，起锅洗干净锅后，再热锅放油炒放蚝油和酱油，孜然粉翻炒一会会起锅
2020-04-14
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2020年04月10日
热锅冷油煎就不粘锅了，煎两边金黄起锅放薄盐酱油
2020-04-10
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碟底放芋头土豆，调排骨放少许油，酱油，蚝油，姜，大蒜粒，糖18粒，生粉少许拌均匀后放碟面上，水开蒸18分钟
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锅放些党参，枸杞子，生姜，红枣三粒去核，记注冷水放鸡，放食材，水开个五分钟，拿鸡泡冷水，反复三次，鸡皮是很脆爽肉滑的效果，汤又有营养好喝😃
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2020年03月08日
三四月份是潮潮的天气，所以要多喝去湿汤，身体好心情美美🧕
2020-03-08
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2019年12月24日
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2019-12-24
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2019年12月14日
2019-12-14
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2019年12月10日
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2019年12月06日
2019-12-06
2019年12月03日
2019-12-03
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常乐_cbml
